Unsere Entstehung

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Die Idee für die heutige CHANGING-EMOTIONS-App entstand bei mir, Felix Zegelman, während meines Psychologie-Studiums.
Ich erfuhr erstmals, dass viele Menschen in ihrem Leben wiederkehrend psychotherapeutische Hilfe in Anspruch nehmen müssen (Mehrfachbehandlung) und dass ein akuter Mangel an Therapieplätzen besteht.

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Abschluss meines Studiums der Psychologie und erste praktische Tätigkeit in einer psychiatrischen Einrichtung.
Auch hier zeigte sich, dass mehrfache stationäre Behandlungen einer Person innerhalb kürzerer Zeit keine Seltenheit darstellen.

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Aufnahme erster ambulanter Patientenbehandlungen.
Bis zum Ende meiner psychotherapeutischen Ausbildung im Jahr 2015 sammelte ich erste praktische Berührungspunkte damit, dass zum einen die Zeit zwischen den Sitzungen vom Patienten oft nicht optimal im Sinne der Therapie genutzt werden kann und es zum anderen Menschen selbst nach erfolgreich verlaufener Psychotherapie häufig schwerfällt, das Erlernte in der Anwendung zu halten. Das kann zu höheren Rückfallraten und mehrfachen psychotherapeutischen Behandlungskontakten führen.

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Aufnahme meiner Arbeit in eigener psychotherapeutischer Praxis.
Intensivere Beschäftigung mit den Fragestellungen, wie die Zeit zwischen den Sitzungen vom Patienten optimaler im Sinne der Behandlung genutzt werden könnte und wie sich Rückfallraten im Fachbereich der Psychotherapie reduzieren ließen.
Erstes Ausprobieren mit spezifischen Arbeitsmaterialien als Hausaufgabe sowie Materialien zur Rückfallprophylaxe und Feststellung, dass viele Patienten diese kaum zur Hand nehmen.
Erkenntnis, dass diese Materialien von außen an Patienten herangetragen werden müssten und sich hierfür das Smartphone eignen könnte.
Marktanalyse und Realisierung, dass zum aktuellen Zeitpunkt keine bestehende App diese Aufgabe hinreichend wahrnehmen kann.

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Erste Tests von Prototypen in Zusammenarbeit mit interessierten Patienten.
Erkenntnis, dass sich durch die Nutzung der App im Rahmen von Psychotherapien Veränderungsschritte gezielter umsetzen lassen und besser aufrechterhalten werden können.

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Weiterentwicklung der App im Rahmen des emotionsfokussierten Coachings (CHANGING-EMOTIONS-App) und Angleichung an die speziellen Bedürfnisse im Coaching-Bereich.

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Die CHANGING-EMOTIONS-App ist in allen gängigen App-Stores erhältlich und kann über diese bezogen werden.